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练基本功

发布时间:2015-09-23 09:21:12 人看过

  今天下午最后一节课是体育课。自由活动的时候我们你在练基本功。

  体育老师训练了我们半节课,才放我们自由活动。自由活动能干什么呢?我们看到男生们在做俯卧撑,于是我们就想起了一个点子——我们来比基本功。

  我想这个点子是有理由的,我们几个都学过跳舞,而且学的时间都不长,我们再来温习一下基本功,对我们也未尝不是一件好事。第一个,踢腿,毫无疑问,我当然是第一!两点理由:1.本大小姐是女生当中腿最长的,也是个子最高的;2.我穿的是牛仔短裤加丝袜,她们是牛仔长裤,所以绷住了,踢不起来。踢腿这个优势和劣势也分得区别太大了,不好玩,没什么可比的。这时,他们男生为了看好戏,就起哄说:“有本事的话就下个腰看看。”下腰是所有基本功中最难的一个,我们当中没有一个人可以完全不要人扶就下下去的······但是我们可不能认输呀,好,那我们就来下腰。

  我们以防发生什么“不测”,所以,一个人下,其他所有的人都扶着她的腰。我先来,我比较小,柔韧性应该要好一点。我第一次尝试不对,因为两个手要从后面下去,撑在地上。第二次应该是说算成功了吧,应为我的脚是踮着的。后来又连续试了几次,差不多会了,就是一定要有人扶着我的腰,我的手和脚撑不住的,总感觉没有力气。而且有一个致命的问题,下腰的时候,头是倒着的,大脑充血,头很昏,坚持不了一会就不行了。

  现在有很多小学生都驼背,可是只要练基本功就很难会驼背,从今天开始,我每天坚持练基本功,这样可以防止驼背,真是个好习惯!


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